Poniedziałek 18-11-2024
|
Wtorek 19-11-2024
|
Środa 20-11-2024
|
Czwartek 21-11-2024
|
Piątek 22-11-2024
|
Sobota 23-11-2024
|
Niedziela 24-11-2024
|
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00 |
FULL BODY WORKOUT
Paweł T
08:00-09:00 Paweł T
|
||||||
08:30 |
Rozruch poranny
Kinga Z
08:30-09:30 Kinga Z
|
JOGA
Iza .
08:30-10:00 Iza .
|
ABS( brzuchy)
Kinga .
08:30-09:00 Kinga .
|
JOGA
Justyna P.
08:30-10:00 Justyna P.
|
|||
09:00 |
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Kinga .
09:00-10:00 Kinga .
|
PŁASKI BRZUCH + TABATA
Monika/Kasia .
09:00-10:00 Monika/Kasia .
LATINO
Paweł T
09:00-10:00 Paweł T
|
ABT
Ania J/Dorota .
09:00-10:00 Ania J/Dorota .
|
||||
09:30 |
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Kinga Z.
09:30-10:30 Kinga Z.
|
||||||
10:00 |
STRETCHING SENIOR
Monika G
10:00-11:00 Monika G
|
GIMNASTYKA SENIOR
Monika G
10:00-11:00 Monika G
|
POWER PUMP
Monika G
10:00-11:00 Monika G
FUN BIKE
Kasia D
10:00-11:00 Kasia D
|
FITBALL
Ania J/Dorota .
10:00-11:00 Ania J/Dorota .
|
|||
10:30 |
Rozruch poranny
Kinga Z
10:30-11:30 Kinga Z
|
||||||
11:00 |
JOGA
Ewa G
11:00-12:30 Ewa G
|
||||||
15:30 |
LATINO EASY
Paweł T
15:30-16:30 Paweł T
|
||||||
16:00 |
REZERWACJA SALI
Kinga Z.
16:00-17:30 Kinga Z.
|
||||||
17:00 |
POWER PUMP
Szymon K
17:00-18:00 Szymon K
|
LATINO
Paweł T
17:00-18:00 Paweł T
ABT
Kasia D
17:00-18:00 Kasia D
|
INTERWAŁ TABATA
Szymon K
17:00-17:45 Szymon K
CROSS KETTLEBELL
Kasia D
17:00-18:00 Kasia D
|
INTERWAŁ TABATA
Ania Jarosz
17:00-18:00 Ania Jarosz
STEP
Monika G
17:00-18:00 Monika G
|
|||
17:30 |
Quick Cardio
Ania Jarosz
17:30-18:00 Ania Jarosz
|
TBC
Ada .
17:30-18:30 Ada .
ZUMBA
Ola .
17:30-18:30 Ola .
|
CARDIO & FUNBIKE
Anna Ł
17:30-18:30 Anna Ł
|
||||
18:00 |
POWER PUMP
Ania Jarosz
18:00-19:00 Ania Jarosz
EASY BIKE
Kasia D
18:00-19:00 Kasia D
TWERK
18:00-19:00 |
ZUMBA
Ola .
18:00-19:00 Ola .
FUN BIKE
Kasia D
18:00-19:00 Kasia D
INTERWAŁ TABATA
Paweł T
18:00-19:00 Paweł T
|
Dynamic BIKE
Anna Ł
18:00-19:00 Anna Ł
POWER PUMP
Kasia D
18:00-19:00 Kasia D
|
Dynamic BIKE
Jerzy W.
18:00-19:00 Jerzy W.
|
STRETCHING
Monika G
18:00-19:00 Monika G
|
||
18:30 |
JOGA
Ewa G
18:30-20:00 Ewa G
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Ada .
18:30-19:30 Ada .
BOKS
Jarek L .
18:30-20:00 Jarek L .
|
Basic ball
Anna Ł
18:30-19:30 Anna Ł
|
||||
19:00 |
SHAPE
Monika G
19:00-20:00 Monika G
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Kasia D
19:00-20:00 Kasia D
|
AFRO FITNESS
Pamela K.
19:00-20:00 Pamela K.
STRONG BODY MIX
Anna Ł
19:00-20:00 Anna Ł
|
PILATES
Kasia D
19:00-20:00 Kasia D
|
||||
19:30 |
FULL BODY WORKOUT
Anna Ł
19:30-20:30 Anna Ł
|
||||||
19:45 |
JOGA
Ewa G
19:45-21:15 Ewa G
|
||||||
20:00 |
LATINO
Paweł T
20:00-21:30 Paweł T
STRETCHING
Monika G
20:00-21:00 Monika G
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Anna Ł
20:00-21:00 Anna Ł
|