Poniedziałek 12-08-2024
|
Wtorek 13-08-2024
|
Środa 14-08-2024
|
Czwartek 15-08-2024
|
Piątek 16-08-2024
|
Sobota 17-08-2024
|
Niedziela 18-08-2024
|
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
08:30 |
STRETCHING
Anna Ł
08:30-09:00 Anna Ł
|
JOGA
Justyna P.
08:30-10:00 Justyna P.
|
ABS( brzuchy)
Anna Ł
08:30-09:00 Anna Ł
|
||||
09:00 |
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Anna Ł
09:00-10:00 Anna Ł
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Anna Ł
09:00-10:00 Anna Ł
|
Rozruch poranny
Anna Ł
09:00-10:00 Anna Ł
|
PŁASKI BRZUCH + TABATA
Monika/Kasia .
09:00-10:00 Monika/Kasia .
|
ABT
Ada .
09:00-10:00 Ada .
|
||
10:00 |
STRETCHING SENIOR
Monika G
10:00-11:00 Monika G
|
GIMNASTYKA SENIOR
Monika G
10:00-11:00 Monika G
|
POWER PUMP
Anna Ł
10:00-11:00 Anna Ł
FUN BIKE
Kasia D
10:00-11:00 Kasia D
|
FITBALL
Ada .
10:00-11:00 Ada .
|
|||
11:00 |
JOGA
Ewa G
11:00-12:30 Ewa G
STRETCHING
Kasia D
11:00-12:00 Kasia D
|
||||||
17:00 |
LATINO EASY
Paweł T
17:00-18:00 Paweł T
PowerFit z elem. pilatesu
Kasia D
17:00-18:00 Kasia D
|
INTERWAŁ TABATA
Szymon K
17:00-17:45 Szymon K
Core Training
Kasia D
17:00-18:00 Kasia D
|
INTERWAŁ TABATA
Ada .
17:00-18:00 Ada .
|
||||
17:30 |
Quick Cardio
ZASTĘPSTWO .
17:30-18:00 ZASTĘPSTWO .
|
CARDIO & FUNBIKE
Anna Ł
17:30-18:30 Anna Ł
|
|||||
18:00 |
POWER PUMP
ZASTĘPSTWO .
18:00-19:00 ZASTĘPSTWO .
EASY BIKE
Kasia D
18:00-19:00 Kasia D
|
ZUMBA
Agnieszka B.
18:00-19:00 Agnieszka B.
FUN BIKE
Kasia D
18:00-19:00 Kasia D
INTERWAŁ TABATA
Monika Praktyki
18:00-19:00 Monika Praktyki
|
Dynamic BIKE
Anna Ł
18:00-19:00 Anna Ł
CROSS FITNESS
Kasia D
18:00-19:00 Kasia D
|
JOGA
Ewa G
18:00-19:30 Ewa G
|
|||
18:30 |
JOGA
Ewa G
18:30-20:00 Ewa G
|
Basic ball
Anna Ł
18:30-19:30 Anna Ł
|
|||||
19:00 |
SHAPE
Monika G
19:00-20:00 Monika G
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Kasia D
19:00-20:00 Kasia D
|
TBC
Kasia D
19:00-20:00 Kasia D
STRONG BODY MIX
Anna Ł
19:00-20:00 Anna Ł
|
POWER PUMP
Kasia D
19:00-20:00 Kasia D
|
||||
20:00 |
LATINO
Paweł T
20:00-21:30 Paweł T
STRETCHING
Monika G
20:00-21:00 Monika G
|
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Kasia D
20:00-21:00 Kasia D
STRONG ABS
Anna Ł
20:00-20:30 Anna Ł
|